가평군보건소 주민웰빙 ‘생활터’ 운동교실 운영
남영삼편집장
2023.09.08 14:11
가평군 보건소는 올해 9월부터 11월까지 건강한 일상을 위하여 생활터 중심의 찾아가는 주민웰빙 생활터 운동교실 운영을 지난 4일(월)부터 시작했다고 밝혔다.
[▲ 가평보건소의 생활터 운동 교실]
2023년 건강증진사업의 일환으로 운영되는 생활터별 운동교실은 가평읍 대곡4리 마을회관 외 읍면 생활터 5개소 이용자 대상으로 신체활동 전문 강사를 배치하여 주 1회, 60분씩 진행된다.
프로그램 구성은 ▲사전·사후 건강행태 설문조사 및 기초체력측정 2회 ▲바르게 걷기 ▲음악과 함께하는 건강 체조 ▲유연성 향상을 위한 스트레칭 등 다양한 건강 운동으로 12회 구성하여, 대곡4리, 엄소리, 청평2리, 현1리, 소법1리 등 5개소에서 운영한다.
이번 프로그램 운영으로 코로나19 장기화로 저하된 생활터 주민의 건강증진 참여 기회를 확대하고 건강생활 실천 분위기를 조성하여 건강행태 개선 및 건강 수준 향상을 기대한다.
정연표 보건소장은“지역 사회 주민들의 요구도에 따라 이용하기 편하고 만족도가 높은 생활터 중심의 찾아가는 운동 교실 운영을 통해 신체활동 참여 기회를 제공하고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 도와드리고자 한다”고 말했다.
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