비만율이 높은 시대 건강관리를 어떻게 해야 할까? 가평군보건소에서는 비만율을 해소하고자 ‘홈메이드쿡, 홈스토랑!’프로그램을 운영한다. 

‘홈메이드 쿡, 홈스토랑!’은 외식과 나트륨섭취량을 줄이기 위한 건강한 홈밥 만들기 교육을 제공하여 올바른 식생활 관리에 관심을 유도 하고 건강한 홈쿡을 스스로 만들어봄으로써, 식습관을 균형 있게 개선하고 가평군의 성인 비만율을 낮출 수 있도록 지도하는 프로그램이다.

보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 저나트륨 식이를 본인뿐만 아니라 가족들과 공유하여 비만을 예방하고 다양한 영양소 섭취 기회를 제공하여 올바른 식습관 변화를 유도 할 수 있다” 고 말했다.

또한 가평군보건소는 코로나19 확산을 방지하고 방역에 집중하기 위해 방역 외 프로그램 운영을 중단해왔다. 그러나 최근 코로나 상황이 비교적 진정세를 보여 건강생활 실천을 위한 ‘놀이형 오감체험’을 운영한다.

‘놀이형 오감체험 노!Fat!!, 예스!Fit!!’ 프로그램은 각 가정에서 영유아의 개월 수에 맞는 오감활동을 통하여 신체적 성장과 뇌의 발달에 의한 인지력이 급속하게 발달하는 시기이므로 영유아기 건강증진을 위해서 영향에 미치는 요소들을 파악하고 실행하는 프로그램이다.

박정연 가평군 보건소장님은 “이번 프로그램을 통하여 영·유아 편식예방과 건강증진을 도모하고 뿐만 아니라 지역주민의 올바른 식생활 형성과 실천 유도를 기대할 수 있을 것 같다” 고 말했다.

‘홈메이드 쿡, 홈스토랑!’과 ‘놀이형 오감체험 노!Fat!!, 예스!Fit!!’에 대한 자세한 내용은 가평군보건소 건강증진팀 전화(031-580-4395, 2827)로 문의하면 된다.

 

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